18.09_kursAirJogiStart

Czy kiedykolwiek marzyłeś o połączeniu fizycznych korzyści jogi z lekkością unoszenia się w powietrzu? Teraz masz okazję! Zapraszamy wszystkich na KURS AIR JOGI START!

Air Joga jest fascynująca praktyką jogi, która wykorzystuje specjalną chustę, ciężar ciała i grawitację. Joga w chustach, zawieszonych pod sufitem pełni wiele funkcji - relaksacyjną, wzmacniającą i rozciągającą ciało. Pozwala zgłębić praktykę jogi, nadając jej formę zabawy.

Dla kogo:
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich! Dla tych którzy nie mieli styczności z tradycyjną jogą na macie oraz air jogą, dla osób pragnących wzmocnić swoją kondycję fizyczną, dla osób pragnących pozbyć się napięć w ciele i jednocześnie dla tych którzy marzą o głębokim relaksie, dla osób którzy obawiają się pozycji odwróconych.

Czego dowiesz się na kursie:
- jak bezpiecznie praktykować Air Jogę
- podstawowych asan w hamaku (pozycje wzmacniające poszczególne partie ciała, pozycje rozciągające poszczególne partie ciała, pozycje siedzące, leżące, stojące i odwrócone)

- relaksacji i masażu w hamaku

ROZPOCZĘCIE ---> 18.09.2024 r. (środa)

SZCZEGÓŁY KURSU:
- zajęcia będą odbywać się raz raz w tygodniu: ŚRODA godz. 15:30
- kurs trwa 8 tygodni
- grupa jest zamknięta, co oznacza że nikt w czasie trwania kursu nie może do niego dołączyć
- wszystkie nieobecności można odrobić do końca trwania karnetów kursowych na zajęciach otwartych "Air joga 0"
- zapewniamy potrzebny sprzęt do praktyki, ale jeśli masz swoją własną matę – weź ją ze sobą
- na kurs obowiązują zapisy

PROWADZĄCA ---> Aleksandra Skalska

KOSZT - 360 zł/8 zajęć

Płatności należy dokonać do 11 września w recepcji studia kartą/gotówką lub przelewem.
Jeśli chciałabyś/chciałbyś otrzymać fakturę VAT za niniejszy warsztat, prosimy o kontakt mailowy/telefoniczny w celu podania numeru NIP przed dokonaniem przelewu.

Zwrot opłaconego kursu realizujemy na pisemną prośbę (e-mail), która wpłynie do nas najpóźniej w dniu poprzedzającym rozpoczęcie kursu. Prośby o zwrot kosztów opłaconego udziału ze względu na nieobecność, przesłane w dniu rozpoczęcia kursu, nie będą rozpatrywane.

Zapisy w recepcji JOGA PARK, mailowo: kontakt@studiojogapark.pl lub pod numerem tel: 583445674

Zapraszamy!