19.03.2025 - Kurs pogłębionej praktyki metodą B.K.S. Iyengara - poziom I

Kurs pogłębionej praktyki poziomu I jest przeznaczony dla tych, którzy chcą rozszerzyć lub/i uzupełnić swoją wiedzę i umiejętności w zakresie tego poziomu. Kolejne lekcje pozwalają lepiej zrozumieć kierunki pracy w podstawowych pozycjach jogi oraz dostosować praktykę do własnych potrzeb wynikających z różnego rodzaju ograniczeń. Kładziemy nacisk w tym kursie na wielowymiarową praktykę pozycji stojących i odwróconych jako kluczowych w metodzie Iyengara, ale przede wszystkim rozszerzamy swoje doświadczenie oraz rozbudzamy intuicję dotyczącą ruchu w pozycjach siedzących, skrętach i wygięciach, czyli takich które są mało rozpoznane w naturalnej motoryce ruchu.
Kurs jest dedykowany wszystkim osobom, które rozpoczęły już swoją przygodę z jogą i ukończyły w naszym studio kurs poziomu I według metody Iyengara lub uczestniczą w lekcjach otwartych „JOGA 0” według metody Iyengara minimum 12 miesięcy.

START ---> 19.03.2025 (środa)

SZCZEGÓŁY KURSU:
- zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: środa i piątek godz. 19:00,
- kurs obejmuje cykl 8 metodycznie ułożonych zajęć,
- grupa jest zamknięta, co oznacza że nikt w czasie trwania kursu nie może do niego dołączyć,
- wszystkie nieobecności można odrobić do końca trwania karnetów kursowych na zajęciach otwartych "Joga 0", "Joga I",
- zapewniamy potrzebny sprzęt do praktyki, ale jeśli masz swoją własną matę – weź ją ze sobą,
- na kurs obowiązują zapisy.

PROWADZĄCA ---> Patrycja Bernacka-Rubik

KOSZT - 360 PLN/8 zajęć
Płatności należy dokonać najpóźniej do 7 marca w recepcji studia kartą/gotówką lub przelewem.
Numer konta bankowego:
62 1050 1764 1000 0092 0606 8828. W tytule przelewu prosimy wpisać: KURS POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI I - Imię i Nazwisko uczestnika.

Zwrot opłaconego kursu realizujemy na pisemną prośbę (e-mail), która wpłynie do nas najpóźniej w dniu poprzedzającym rozpoczęcie kursu. Prośby o zwrot kosztów opłaconego udziału ze względu na nieobecność, przesłane w dniu rozpoczęcia kursu, nie będą rozpatrywane.

Jeśli chciałabyś/chciałbyś otrzymać fakturę VAT za niniejszy kurs, prosimy o kontakt mailowy/telefoniczny w celu podania numeru NIP przed dokonaniem przelewu.

Zapraszamy!