22-23.06.2024 - Relaks i introwertyczność kluczem do asany, pranajamy i medytacji

15.05.2024 14:29


Relaks i introwertyczność kluczem do asany, pranajamy i medytacji - warsztaty z Konradem Kocotem

KIEDY: 22- 23 czerwca 2024 r. GODZINA: sobota 09:30 - 19:00 (12:30 - 15:30 przerwa), niedziela 09:00 - 12:00 KOSZT: 450 PLN - sobota i niedziela, 350 PLN - sobota PROWADZĄCY: Konrad Kocot

Przez pierwsze lata praktyki zazwyczaj większą uwagę zwraca się na aspekt ekstrawertyczności - robienia, otwierania, pokonywania kolejnych granic na poziomie ciała.
Jest to abhyasa - żar niezbędny do przepracowania ociężałości i rozbudzenia uważności itp,
Ale w praktyce jogi niezbędny jest także drugi aspekt, czyli vairagya - nauka odpuszczania, miękkości, czucia.
Podczas naszego spotkania skupimy się na tym drugim aspekcie, aby doświadczyć, jak introwertyczność może stać się kluczem do otwarcia zupełnie nowych ścieżek poznania i doświadczania.

 

Kiedy: 22- 23 czerwca 2024 r.

 

Sobota 22.06
09:00 - 12:30 praktyka
12:30 - 15:30 przerwa obiadowa
15:30 - 19:00 praktyka


Niedziela 23.06
09:00 - 12:00 praktyka

 

Dla kogo: warsztaty dla każdego, kto ma za sobą min 6 miesięcy praktyki jogi.

 

Koszt: 450 PLN - sobota i niedziela, 350 PLN - sobota

 

PROWADZĄCY: Konrad Kocot
Konrad jest jednym z kilku najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi oraz terapii jogą metodą Iyengara w Polsce. Jest dyplomowanym nauczycielem poziomu III (w stopniu Intemediate Senior III), który prowadzi liczne warsztaty i kursy nauczycielskie oraz certyfikuje i egzaminuje przyszłych nauczycieli jogi. Konrad w swojej praktyce i nauczaniu zaczyna od tego, co „fizyczne i grubo materialne” od precyzyjnego ustawienia ciała w osiach i liniach, od równowagi i symetrii, co osadza praktykującego w rzeczywistości i pomaga lepiej funkcjonować tu i teraz. Jednocześnie pokazuje, że fizyczność to dopiero początek drogi i że dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi i życia.
Podopiecznych uczy słuchania swojego ciała i nawiązywania z nim dialogu; uczy cierpliwości, wytrwałości i pokory wobec tego, z czym wchodzimy na matę.
Konrad - dzięki swoim doświadczeniom i praktyce - ma niepowtarzalny styl prowadzenia zajęć i uczenia. „Miękkie oczy i jasne czoło” to jedno z jego charakterystycznych poleceń.
Miękko, głęboko, spokojnie, uważnie — to słowa, które kojarzą mi się z zajęciami Konrada.
Zapraszamy na niepowtarzalne zajęcia, na których można odkryć coś nowego i ciekawego - w sobie i praktyce.

 

Zapisy:
w recepcji JOGA PARK, mailowo: recepcja@studiojogapark.pl lub pod numerem tel.: 583445674.


Płatności należy dokonać do najpóźniej do 15 czerwca w recepcji studia kartą/gotówką lub przelewem.

 

Drogi Kliencie,
jeśli chciałbyś otrzymać fakturę VAT za niniejszy warsztat, prosimy o kontakt mailowy/telefoniczny w celu podania numeru NIP przed dokonaniem przelewu.

Numer konta bankowego:
62 1050 1764 1000 0092 0606 8828. W tytule przelewu prosimy wpisać:
WARSZTATY Z KONRADEM KOCOTEM - Imię i Nazwisko uczestnika. W razie konieczności otrzymania faktury VAT za niniejszy warsztat, prosimy o kontakt mailowy/telefoniczny w celu podania numeru NIP przed dokonaniem przelewu.

 

Zwrot opłaconego warsztatu realizujemy na pisemną prośbę (email), która wpłynie do nas najpóźniej w dniu poprzedzającym rozpoczęcie warsztatu. Prośby o zwrot kosztów opłaconego udziału ze względu na nieobecność, przesłane w dniu odbywania się warsztatu, nie będą rozpatrywane.

 

Zapraszamy:)


Wstecz